5 consejos para proteger a tu bebé del golpe de calor:
1. Hidratación:
Ofrecerle leche materna a demanda o fórmula a los bebés que no la toman.
A partir de los 6 meses, ofrecer agua fresca y segura entre comidas.
Evitar bebidas azucaradas como jugos o gaseosas.
2. Ropa fresca y holgada:
Vestir al bebé con ropa ligera de algodón o lino.
Evitar la ropa ajustada o sintética.
Usar sombreros de ala ancha para proteger la cabeza del sol.
3. Ambiente fresco:
Mantener la casa fresca y ventilada.
Usar ventiladores o aire acondicionado si es posible.
Evitar la exposición al sol directo, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas.
4. Baño refrescante:
Darle al bebé un baño tibio o fresco para bajar su temperatura corporal.
Mojarle la frente y el cuello con agua fresca.
5. Observar signos de alerta:
Si el bebé presenta fiebre, sudoración excesiva, irritabilidad, letargo o vómitos, buscar atención médica inmediata.
Recuerda:
La temperatura corporal normal de un bebé es entre 36°C y 37.5°C.
Los bebés son más susceptibles al golpe de calor que los adultos.
La prevención es la mejor forma de proteger a tu bebé.
Consejo adicional:
Puedes consultar con tu pediatra para obtener más información sobre cómo cuidar a tu bebé del golpe de calor.
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